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Déclenchement du niveau 3 du plan canicule : recommandations en cas de fortes chaleurs

, par Claire Rigaud

Météo-France a placé le département du Nord en vigilance orange canicule, à compter du mardi 23 août 2016 à 16h00, jusqu’au jeudi 25 en fin d’après-midi, au plus tôt, en raison d’un épisode de canicule nécessitant une vigilance particulière pour les personnes sensibles ou exposées, les températures étant élevées de jour comme de nuit.

Michel Lalande, préfet de la région Nord – Pas-de-Calais Picardie, préfet du Nord a décidé d’activer le niveau 3 « alerte canicule » du plan national, pour le département du Nord, qui répond au niveau de vigilance orange de Météo-France. Cette décision a fait l’objet d’un communiqué de presse conjoint Préfet du Nord / ARS.

Recommandations à suivre en cas de fortes chaleurs :

  • Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
  • Se rafraîchir et se mouiller le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
  • Manger en quantité suffisante et ne pas boire d’alcool ;
  • Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…) ;
  • Éviter les efforts physiques ;
  • Maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
  • Penser à donner régulièrement des nouvelles à ses proches et, dès que nécessaire, oser demander de l’aide ;
  • Consulter régulièrement le site de Météo-France pour vous informer.
  • Si vous connaissez des personnes âgées, handicapées ou fragiles qui sont isolées, incitez-les à s’inscrire sur la liste mise à leur disposition par chaque mairie afin de recevoir de l’aide de bénévoles, et, pendant une vague de chaleur, prenez de leurs nouvelles régulièrement.

Canicule : quels sont les signaux d’alerte et les bons gestes ? (Format PDF - 469.8 Ko)

Consultez l’intégralité des recommandations en cas de vague de chaleur sur le site du Ministère des Affaires sociales et de la Santé.

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